Самурайская диета продолжается 13 - 14 дней. Лишние килограммчики теряются медленно, да эта диета заявляется больше сбалансированной. Эффект от похудения пожалуй продолжаться до нескольких лет, разве причиной лишних килограммчиков был обмен веществ.
утрата веса – 4 килограммчика в неделю, а эта цифра может усилиться до 7 кг). Запрещенными концентратами являются углеводы в чистом виде, и вдобавок соль. Такой диеты впору держаться около 13 недель, а людям с заболеваниями она запрещается.
No comments:
Post a Comment